Muay Thai или как научиться бою восьмируких

Восточные боевые искусства – это не только спорт, но целостная система особого мироощущения. Если вы планируете не только улучшить спортивную форму, но и приобщиться к ценностям восточной философии, в клубах нашей сети вас ждут занятия тайским боксом в СПб. Тренировки у нас - ваш реальный шанс преуспеть в этом необычном, ярком, мощном виде спорта.

Тайский бокс – боевое искусство Таиланда

Тайский бокс или Muay Thai известен много веков, но всемирно признанным он стал только с начала прошлого века. Его первоисточником считают древний спорт Таиланда – Муай Боран, что значит «поединок свободных». В современном варианте его часто называют «боем восьмируких», ведь удары можно наносить, пользуясь любой частью конечности – кулаком и локтем, коленом, голенью и ступней. При этом комплексы ударов и блоков, как, например, в карате, здесь почти не применяются.

Как организованы занятия тайским боксом в СПб?

Для начинающих и опытных адептов Муай Тай у нас созданы максимально комфортные условия. Новички занимаются отдельно, чтобы их посвящение в тайны боевого искусства прошло наиболее оптимально. Тайский бокс принадлежит к весьма травмоопасным видам спорта, поэтому важно избегать повреждений, особенно на первых этапах.

Знающий тренер научит вас правильной технике бокса, заложив мощную базу. При этом каждому из учеников уделяется достаточно времени, чтобы новые знания планомерно усваивались. При таком подходе уже через 2 – 3 месяца вы сможете перейти из новичков в группу продвинутых тай-боксеров.

Несомненно, намного больших успехов вы достигните, занимаясь тайским боксом индивидуально. Тесное взаимодействие с тренером способно в короткие сроки привести вас к впечатляющим результатам. Для этого специалист разработает план спортивных занятий в комплексе с основами правильного питания.

Тайский бокс СПб столь популярен, что им занимаются даже представительницы прекрасной половины человечества и дети от 7 лет. Занятия для детей и женщин направлены на развитие общей физической подготовки и начальных навыков боя. Они построены с учетом физиологических и возрастных особенностей спортсменов.

В чем сила Muay Thai?