Урок в бассейне, направленный на тренировку основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Проводится с использованием дополнительного оборудования - пояса для аквааэробики.
Урок в бассейне, направленный на тренировку основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Проводится с использованием дополнительного оборудования - пояса для аквааэробики.
Расписание занятий | |||||||
Тренер | 06 ПН | 07 ВТ | 08 СР | 09 ЧТ | 10 ПТ | 11 СБ | 12 ВС |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ветеранов |
|||||||
Титоренко Ольга | - | - | 19:45 | - | - | - | - |
Васильева Ирина | - | - | - | - | - | | |
Лиговский |
|||||||
Коляскин Никита | 10:15 | - | - | - | - | - | - |
Васильева Ирина | - | - | - | 13:15 | - | - | - |
Просвещения |
|||||||
Калашник Ольга | - | - | - | - | - | 12:30 | - |