Тренажерный зал в клубе на Лиговском

Тренажерный зал в Московском районе - кардиозона

Занятия следует начинать с посещения зоны для кардио-нагрузок. Особенно это актуально для начинающих спортсменов. Здесь вы можете воспользоваться новейшими беговыми дорожками, степперами, имитаторами конькового хода, вело- и эллиптическими тренажерами. В распоряжении посетителей тренажерного зала FITNESS 24 Московского района СПб более 35 единиц современного оборудования для кардиозоны. Они оснащены бортовыми компьютерами, это позволяет настроить индивидуальные пульс-программы для достижения лучшего эффекта от занятий.

Помимо укрепления мышц и улучшения стройности тела тренировка здесь укрепит дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повысит выносливость, улучшит настроение.

Зона силовых тренажеров

Постоянные занятие в этой зоне позволят вам создать тело своей мечты. Вы станете сильнее, фигура приобретет спортивные формы, увеличится выносливость. Каждое занятие в этой зоне тренажерного зала будет убирать проблемы со здоровьем, лишние килограммы и отрицательные эмоции. Пройдет небольшое время, вы преобразитесь и окрепнете, и никто уже не скажет, что вы начинающий.

Оборудование тренажерного зала FITNESS 24 на Лиговском проспекте позволит проработать каждую группу мышц вашего тела. При этом оборудование расположено так, чтобы клиенты работали на нем свободно. Оборудование для одной группы мышц расположено в отдельной зоне для максимального удобства занятий. Это позволяет с удобствами организовывать индивидуальные и групповые занятия под руководством инструктора. Опытный тренер внимательно наблюдает за выполнением упражнений, внося необходимые технические коррективы в занятия начинающих и опытных посетителей.

Зона свободных весов

Современная зона свободных весов в тренажерном зале клуба FITNESS 24 в Московском районе СПб используется для тренировок базовых групп мышц, нуждающихся в глубокой проработке. Обилие разного оборудования и полезных приспособлений повышает качество тренировки и ее разнообразие. Наши клиенты тренируются со штангами, гантелями, гирями и прочими специальными спортивными снарядами. Интерьер зоны дополняют силовые рамы и скамьи для жима с регулируемым углом наклона. Стены этой части помещения зеркальные, поэтому каждый может следить за техникой выполнения подходов. Особенно это важно для начинающих, которые только учатся правильно выполнять упражнения.

С покупкой абонемента FITNESS 24 вы получаете право на посещение бесплатных индивидуальных и групповых тренировок. Все начинающие заниматься в нашем зале посетители получат базовый инструктаж и могут заказать программу тренировок, которая составляется с учетом личных особенностей и пожеланий.

Индивидуальная тренировка – оптимальное решение для тех, кто стремится к максимальному результату в кратчайший срок. Опытный тренер покажет безопасную и эффективную технику выполнения подходов и поделится знаниями и секретами с начинающими.

Приглашаем Вас на единоборства на Лиговском. Тренировки проходят в оборудованном зале в группе.

Позвоните нам по телефону в Санкт-Петербурге +7(812) 24-000-55 и приходите в круглосуточный тренажерный зал Московский район, Лиговский проспект (ул. Ново-Рыбинская 19-21) в клуб FITNESS 24.