Тренажерный зал для начинающих и опытных на Лиговском

Просторный тренажерный зал для начинающих и опытных на Лиговском проспекте в клубе FITNESS 24 имеет площадь больше 1000 м2. Он сконструирован и оборудован с учетом передовых разработок в мире фитнеса и спорта, оснащен современными оборудованием и тренажерами марки Technogym. Площадь тренажерного зала поделена на три зоны: для кардио нагрузок, занятий на силовых тренажерах и работы со свободными весами.

Тренажерный зал в Московском районе - кардиозона

Занятия следует начинать с посещения зоны для кардио-нагрузок. Особенно это актуально для начинающих спортсменов. Здесь вы можете воспользоваться новейшими беговыми дорожками, степперами, имитаторами конькового хода, вело- и эллиптическими тренажерами. Всего в распоряжении посетителей тренажерного зала FITNESS 24 Московского района СПб более 35 единиц современного кардио-оборудования. Они оснащены бортовыми компьютерами, это позволяет настроить индивидуальные пульс-программы для достижения лучшего эффекта от занятий.

Помимо укрепления мышц и улучшения стройности тела тренировка здесь укрепит дыхательную, сердечнососудистую системы, повысит выносливость, улучшит настроение.

Зона силовых тренажеров

Постоянные занятие в этой зоне позволят вам создать тело своей мечты. Вы станете сильнее, фигура приобретет спортивные формы, увеличится выносливость. Каждое занятие в этой зоне тренажерного зала будет убирать проблемы со здоровьем, лишние килограммы и отрицательные эмоции. Пройдет небольшое время, вы преобразитесь и окрепнете, и никто уже не скажет, что вы начинающий.

Оборудование тренажерного зала FITNESS 24 на Лиговском проспекте позволит проработать каждую группу мышц вашего тела. При этом оборудование расположено так, чтобы клиенты работали на нем свободно. Оборудование для одной группы мышц расположено в отдельной зоне для максимального удобства занятий. Это позволяет с удобствами организовывать индивидуальные и групповые занятия под руководством инструктора. Опытный тренер внимательно наблюдает за выполнением упражнений, внося необходимые технические коррективы в занятия начинающих и опытных посетителей.

Зона свободных весов

Современная зона свободных весов фитнес-клуба FITNESS 24 в Московском районе СПб используется для тренировок базовых групп мышц, нуждающихся в глубокой проработке. Обилие разного оборудования и полезных приспособлений повышает качество тренировки и ее разнообразие. Наши клиенты тренируются со штангами, гантелями, гирями и прочими специальными спортивными снарядами. Интерьер зоны дополняют силовые рамы и скамьи для жима с регулируемым углом наклона. Стены этой части помещения зеркальные, поэтому каждый может следить за техникой выполнения подходов. Особенно это важно для начинающих, которые только учатся правильно выполнять упражнения.

С покупкой абонемента фитнес-клуба FITNESS 24 вы получаете право на посещение бесплатных индивидуальных и групповых тренировок. Все начинающие заниматься в нашем зале клиенты получат базовый инструктаж и могут заказать программу тренировок, которая составляется с учетом личных особенностей и пожеланий.

Индивидуальная тренировка – оптимальное решение для тех, кто стремится к максимальному результату в кратчайший срок. Опытный тренер покажет безопасную и эффективную технику выполнения подходов и поделится знаниями и секретами с начинающими.

Позвоните нам по телефону +7(812) 337-58-38 и приходите в круглосуточный тренажерный зал FITNESS 24 на Лиговском.

Гостевой визит
Выберете клуб *
Имя Фамилия Отчество  *
Мобильный телефон *
Дата и время гостевого визита *



* поля обязательные для заполнения

Наши фитнес центры в Санкт-Петербурге предлагают своим будущим клиентам бесплатный гостевой визит – прекрасную возможность до покупки полноценного абонемента ознакомиться с квалификацией тренеров, изучить расположение и состояние спортивных залов и снарядов, определить соответствие заведения в целом ожиданиям потенциальных спортсменов.